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GWも終わって晴れの多い気持ちの良い

GWも終わって晴れの多い気持ちの良い天気になってきましたね♪

熱中症が多い季節の一つはこの5月から6月と言われています。
運動をする際は真夏と同じように
水分と合わせて塩分の補給もぜひ行いたいですね。

今月のスケジュールのお知らせです！
------------------------------
2023年5月スケジュール

4/27(木)〜5/17(水) 福岡(薬院・福間海岸)
5/18(木)〜28(日)　東京・神奈川
5/29(月)〜6/16(金) 福岡(薬院・福間海岸)
※5/14(日)、 6/4(日) 、6/10(土)はお休みをいただきます。
------------------------------

海も山も気持ちよくお出かけしやすい季節♪
今月もどうぞよろしくお願いいたします(^-^)

#シンプルコンディショニング #simple_conditioning
#はりきゅう #マッサージ #手技療法 #運動療法 #パーソナルトレーニング
#痛みと不調の改善 #慢性症状 #アスリートサポート
#眼精疲労 #座りすぎケア #ストレスマネジメント
#トータルコンディショニング #トータルメンテナンス

花粉の季節もピークを過ぎて桜が満開のところも増えてきましたね(^_^)
日中は暖かい日も増えて過ごしやすい気候になってきました！

暖かくなるにつれて運動するにも動きやすくなってきたので、
春本番を前に体調も整えていきましょう♪

今月のお知らせです♪
---------------------------
4/1(土)−16(日) 福岡（薬院/福間海岸）
4/17(月)-26(水) 東京/神奈川
4/27(木)ー29(土) 福岡（薬院/福間海岸）
4/30(日) 研修のためお休み
5/1(月)〜5/18 福岡（薬院/福間海岸）
---------------------------
新年度も元気に過ごしていきましょう。
今月もどうぞよろしくお願いいたします！

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#眼精疲労 #座りすぎケア #ストレスマネジメント
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＊2023年3月スケジュール＊

スケジュールのお知らせができていないまま、
早くも3月も終わってしまいそうです、、、
お知らせが遅くなり大変失礼をいたしました💦

遅ればせながらになりますが、
今後の記録のためにもお伝えさせていただきます。

--------------------------
【2023年3月スケジュール】
3/1(水)-3/16(木) 福岡( 薬院 or 福間海岸 )
3/12(日)ヒモトレ×魔女トレセミナー(満員御礼にて終了)
3/17(金)〜3/27(月)東京・神奈川
3/28(火)〜4/16(日)福岡( 薬院 or 福間海岸 )　(予定)

--------------------------

今年度も残すところわずかですが、
どうぞよろしくお願いいたします！

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＊2023年2月スケジュール＊

年明け早々寒気が増してとても寒い日が続きますね。
2月に入って少し寒気も緩んでホッとしますが、
また週明けから寒さも増すようです。

もう少し身体には応える季節が続きますが、
春に備えてもう冬を楽しみたいですね♪

【2023年2月スケジュール】
2/1(水)-15(水) 福岡( 薬院 or 福間海岸 )
2/16(木)-17(金)研修のためお休み
2/18(金)〜2/28(日)東京・神奈川

今月2月12日(日)には
福津市複合文化センター・文化会館カメリアホールにて
NPO法人SOMA瀬戸昌宣さんがプロジェクトリーダーを務める
宮地嶽鎮守の杜フォーラムが開催されます。
豪華ゲストのお話が大変楽しみです♪

私も参加させていただく予定ですので、
ぜひご予定の合う際はご一緒いたしましょう♪

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【新年のご挨拶と2023年1月のスケジュ

【新年のご挨拶と2023年1月のスケジュール】

新年おめでとうございます！

2023年の新年は日差しの暖かいお天気のお正月になりましたね。
Simple Conditioningも本日より仕事初めとなります。

本年もどうぞよろしくお願いいたします！
1月のスケジュールのお知らせです。

---2023年1月のスケジュール-----
　〜1/13(金) 福岡(薬院or福間海岸)
　1/14(土)、1/15(日) 研修
　1/16(月)〜23(月) 東京/神奈川
　1/24(火)〜2/15(水) 福岡(予定)
---------------------------------
今年は身体に関わる情報や考えをお伝えする機会を
増やしていきたいと考えております♪

今年の年始は初めての福岡にて、少しゆったり目のスタートです。
本年もどうぞよろしくお願いいたします！

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＊本日で年内は仕事納めとなりました＊

今年は関東と福間海岸での活動に加え、9月より薬院での施術再開もあり、おいでいただきます方々にはご迷惑をお掛けしてしまったところも多くありました。

たくさんの方にお支えをいただいてなんとか年を越えることができ本当に嬉しく思っています。

今年は良い流れも失敗もたくさんあった年でしたが、これまで疑問に思っていたことやしてきたこと。経験や学んできたことがぐわっと繋がることも多い年でした。

また来年もより身体の困りごとや健康づくりのお役に立てれば幸いです。

年明けは福岡にて1/5(木)より再開の予定です。
どうぞ良いお年をお迎えくださいませ✨

本年も誠にありがとうございました！

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＊12月スケジュールのお知らせ＊
ここにきて急に寒さが増してきましたね！

急な温度変化は寒さが続いている時よりも身体に負荷はかかりやすくなります。
年末でお忙しくなるこの時期。
特に目を酷使しやすいお仕事は脳の緊張も持続しやすいので、
意識的に調子を整える時間をとりたいですね。
12月のスケジュールのお知らせです。

---------------
12/1(木)−2(金) 関西出張
12/3(土)-15(木) 福岡( 薬院 or 福間海岸 )
12/16(金)〜25(日)東京・神奈川
12/26(月)〜　福岡( 薬院 or 福間海岸 )
(年内の営業最終日 12/30(金))
-(カレンダーは2枚目)-------------

今年も残すところ2ヶ月、張り切って参りましょう♪
(詳細のスケジュールはホーム画面のリンクから)

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＊11月スケジュールのお知らせ＊

福岡は11月とは思えないほど暖かく
半袖で過ごせる時間帯もあるほどですが、
朝晩は少し冷え込む日も増えてきましたね。
少し遅くなりましたが、今月のスケジュールのお知らせです♪

---------------
11/1(火)〜11/16(水) 福岡(薬院 or 福間海岸)
11/17(木)〜27(日)東京・神奈川
11/28(月)〜　福岡(薬院 or 福間海岸)
-(カレンダーは2枚目)-------------

今年も残すところ2ヶ月、張り切って参りましょう♪

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＊2022年10月のスケジュール＊
 すっかり空気が澄んで衣替えのタイミングになりました。
   紅葉の季節ももうすぐそこかなと感じますが、
週間予報では まだまだ日中26℃前後の日もある予報が出ています。

  発酵食品や体内で働いてくれている 酵母や菌も寒暖差に弱いですが、人の体も同じこと。 一枚多く羽織って出かけましょうね♪

——————————————— 
＊10月のスケジュール＊ 
〜10/18(火) 福岡(薬院 or 福間海岸)
10/19(水)〜28(金) 東京・神奈川 10/29(土)-30(日) OFF（研修/天神)
10/31～福岡(薬院 or 福間海岸)
———————————————

 今月から遅まきながらメルマガも始めました。 
よろしければぜひご登録くださいね。  

https://simple-conditioning.com/2022/10/04/2022年10月スケジュール/

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＜薬院での治療院を再開しました＞ 9

＜薬院での治療院を再開しました＞
9月より、薬院での治療院を再開させていただきました！
（福間海岸でも引き続き活動しております◎）

薬院大通駅から徒歩5分の利便性の良い立地にありながら、とても落ち着ける空間になりました。

お近くにお越しの際はぜひお立ち寄りください。どうぞよろしくお願いいたします♪

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＜9月のスケジュールのお知らせ＞
(※カレンダーは写真2枚目に)
大型の台風が通り過ぎて
空気が少し澄んできて朝晩も涼しく過ごしやすくなってきました。
日中はまだまだ暑いもありますが、
秋の足音が聞こえてくるようですね〜。

お伝えが少し遅くなってしまいましたが、今月のスケジュールのお知らせです。

————————
9/3(土)〜16(金) 福岡( 薬院 or 福間海岸 )
9/17(土) シーガルカップ参加 / 測定イベントサポート
9/18(日)19(月) イベントサポート(千葉)
9/20(火) -27(火) 東京・神奈川
9/28(水)〜福岡( 薬院 or 福間海岸)
————————-

薬院の治療院も少しずつ起動し始めております。
次の投稿でご案内をさせていただきます♪

今月もどうぞよろしくお願いいたします♪

【2022年 8月のスケジュール】福間海

【2022年 8月のスケジュール】

福間海岸は夕日が最高に綺麗な季節になってきました。

現在の8月のスケジュールの予定は、
-------
8/1(月)〜10(水) 福間海岸/福岡市内
8/11(木)〜13(土) 大会帯同/OFF
8/14(日)〜22(月) 【New】薬院 / 福間海岸
--------
23(火)〜 9/2(金) 東京/神奈川
--------
となっております。
(カレンダーは3枚目)

正式なオープンは9月となりますが、
以前より探していた物件も見つかり薬院にて福岡市内の治療院を再開させていただきます。

福間海岸での施術やパーソナルトレーニングは現在と変わらず往診またはシーガルインオーシャンスポーツクラブ様にて行わせていただきます。

いつの間にか叶っていた”里に暮らして都で働く”という夢でああった目標を維持しつつ、ますますお役に立てる方々により良い価値と心身の安心を届けられるように努力してまいります。

8月後半〜9月からの詳細はお知らせを今しばらくお待ちくださいませ。

今月もどうぞよろしくお願いいたします。

-最新のスケジュールはこちら-
(またはプロフィールのリンクから)
https://simple-conditioning.com/contact/

2022年4月のスケジュールのお知らせ

あっという間に4月に入ってしまいましたが、今月のスケジュールのお知らせです。
(カレンダーは2枚目の写真にスワイプ»»)

桜も少しずつ散り始めてしまいましたが、
新緑の自然が気持ちの良い季節になりました。

今月は22(金)〜24(日)に富士山の周りを1周するUTMFが開催されますね！
クライアントさんからも参加される方も多くおられますが、感染予防ガイドラインを遵守してできる限り現地で応援できればと考えています♪

暖かくなるこれからの季節を気持ちよく過ごせるように身体もととのえていきましょうね。

今月もどうぞよろしくお願いいたします！

本日神奈川にて2021年の仕事納め致しました。

今年はありがたいご縁をいただいて福間海岸の素晴らしい場所に治療院を新たに開設させていただいて、大きなターニングポイントになるリスタートの一年でした。

ほぼ無集客、無宣伝にも関わらずたくさんの方のご紹介のおかげ様に支えられて年の瀬を迎えることができました。

来年もますます恩返しの年になりますように一層努力して参ります。

新年は、
関東は1/4から、
福岡は1/8から再開となります、

本年も誠にありがとうございました！
少し早くはありますが、どうぞよい年をお迎えくださいませ✨✨

1-2📷　今年最後のフライトにて🗻✈️
3📷　仕事始めて七沢荘♨️

福間海岸の夕日から平尾台の朝日からの日中の福間海岸へ🌄🌅🌊
涼しくて動きやすい季節になって来ましたね♪

9月のスケジュールをお知らせします！

9/1(水)～9/9(木) [福岡/福間]
9/10(金)～9/21(火) [東京/神奈川]
9/22(水)～10/6(水) [福岡/福間]

詳細はホームページからご確認ください♪

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＊SNS再開＊ すっかりこちらではご無沙汰をしてしまいましたが、少しずつこちらでのお知らせも再開します。  5月に福間海岸に治療院を開設させていただ居たりと福岡での活動も再開して、少しずつ環境も安定してきました。  福岡と東京/神奈川を往復するスタイルは２年前と変わりませんが、引き続きこちらでもどうぞよろしくお願いいたします♪

http://simple-conditioning.com/ 
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 #トレイルランニング #trail_run #バドミントン #badminton #SUP #マリンスポーツ

朝のトレイルは整理の時間。歩いた

朝のトレイルは整理の時間。

歩いたり、眺めたり、気が向いたなら走ったり。
季節を感じるこの景色がたまらなく好きです。

#trail #trailrun #朝trail #running #conditioning #autumn #紅葉 #ProCare福岡 #procarefukuoka

秋の恵み
頂き物に感謝♪ありがとうございます😊

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#あけび #柿 #さつまいも

9月のお知らせを更新しました。

詳細はHPのトップから。

#福間海岸 #fukumabeach
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